"Quale taglia di guantoni da boxe mi serve?" Questa è una delle domande più frequenti che riceviamo da chi inizia a praticare boxe o kickboxing.
È anche una domanda legittima, perché i guantoni da boxe hanno un sistema di taglie molto diverso da quello a cui siamo abituati.
Che cos'è l'Oz?
Prima di parlare di quale taglia ti serve, è importante capire il sistema di taglie. In generale, la taglia dei guantoni da boxe è indicata in once (OZ). Le once sono un'unità di peso britannico-americana.
Per darti un'idea: un'oncia corrisponde a circa 28,35 grammi.
Più pesante è il guantone, più grande è la taglia. Questo dipende principalmente dal fatto che il peso del guantone è proporzionale alla quantità di imbottitura all'interno.
I bambini di solito indossano guantoni da 4 oz, 6 oz, 8 oz o 10 oz. Gli adulti generalmente usano 12 oz, 14 oz o 16 oz.
Esistono anche guantoni da boxe più pesanti di 16 oz, ma il 95% delle persone trova sufficiente 16 oz o meno.
Quale taglia di guantoni da boxe mi serve?
Ora che sappiamo come funziona il sistema di taglie, rimane la domanda su quale taglia di guantoni da boxe ti serve. Nella maggior parte dei casi scegliamo la taglia in base al tuo peso corporeo. Anche se la vestibilità varia molto da marca a marca, puoi comunque basarti generalmente sul sistema di taglie in base al peso corporeo.
Se hai mani insolitamente piccole o grandi, consideriamo anche la circonferenza della mano.
Se hai mani di dimensioni medie, usa la tabella sottostante per determinare la taglia giusta.
| Peso corporeo | Taglia guantoni da boxe |
| 40-50 kg | 8 Oz |
| 50-60 kg | 10 Oz |
| 60-75 kg | 12 Oz |
| 75-85 kg | 14 Oz |
| 85+ kg | 16 & 18 Oz |
Determina la taglia dei tuoi guantoni da boxe in base alla circonferenza della mano
A volte il peso corporeo non è il criterio giusto per determinare la taglia dei tuoi guantoni da boxe. Se hai mani più piccole o più grandi della media, c'è il rischio di indossare la taglia sbagliata.
Un modo affidabile per scoprire la taglia giusta in questo caso è misurare la circonferenza della tua mano. Potrebbe sembrare complicato, ma in realtà non lo è.
Per misurare la circonferenza della mano, usa un semplice metro da sarto. Posiziona il metro nel punto più largo della mano, appena sotto le nocche, e avvolgilo attorno al palmo.
Attenzione: non includere il pollice.
Se non hai un metro da sarto, puoi usare un filo e un righello.
Dopo aver misurato la circonferenza della mano, puoi usare la tabella sottostante per determinare la taglia giusta di guantoni da boxe.
| Circonferenza della mano (in cm) | Taglia guantoni da boxe |
|
14-16.5 cm |
8 Oz |
|
16.5-19 cm |
10 Oz |
|
19-21.5 cm |
12 Oz |
|
21.5-24 cm |
14 Oz |
|
24-26.5 cm |
16 Oz |
|
26.5+ cm |
16 & 18 Oz |
Quale taglia di guantoni da boxe per uomini?
Gli uomini sono generalmente più pesanti delle donne. La maggior parte degli uomini adulti indossa quindi 14 oz o 16 oz. Oltre alla taglia, è anche piacevole avere più imbottitura intorno alle nocche quando si colpisce. Quindi, anche se pesi un po' meno di 75 kg, per gli uomini è consigliabile scegliere 14 oz invece di 12 oz.
Quale taglia di guantoni da boxe per donne?
La maggior parte delle donne indossa guantoni da boxe da 10 oz a 14 oz. La donna media è naturalmente generalmente più leggera dell'uomo medio e può quindi indossare guantoni più leggeri. Più leggera sei, meno peso c'è dietro i tuoi colpi. Un po' meno imbottitura non è quindi un problema.
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